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중소병원 간호사를 위한 마음챙김 기반 스트레스 감소 프로그램의 적용 효과open accessEffects of Mindfulness-Based Stress Reduction Program for Small and Medium Sized Hospital Nurses
- Other Titles
- Effects of Mindfulness-Based Stress Reduction Program for Small and Medium Sized Hospital Nurses
- Issue Date
- 2019
- Publisher
- 대한스트레스학회
- Keywords
- 마음챙김 기반 스트레스 감소프로그램; 스트레스 반응; 혈청 코티졸; 소진; 감성지능; 자기효능감; MBSR; Stress response; Serum cortisol; Burnout; Emotional intelligence; Self-efficacy
- Citation
- 스트레스 硏究, v.27, no.4, pp 455 - 463
- Pages
- 9
- Indexed
- KCI
- Journal Title
- 스트레스 硏究
- Volume
- 27
- Number
- 4
- Start Page
- 455
- End Page
- 463
- ISSN
- 1225-665X
2234-1668
- Abstract
- 본 연구는 MBSR 프로그램이 중소병원 간호사의 스트레스 반응, 혈청 코티졸, 소진, 감성지능, 자기효능감에 미치는 효과 규명을 위한 유사실험연구로서 비동등성 대조군 전후실험설계이다. K시 소재 2개 중소병원 간호사 34명을 대상으로 실험군 17명, 대조군 17명이었다. 실험처치는 주 2회 4주 동안 8회기로진행하였다. 자료수집은 스트레스 반응, 소진, 감성지능, 자기효능감을 설문지로 측정하였고, 혈청 코티졸은 Cobas e 602장비를 이용하여 분석했다. 실험군과 대조군은 사전, 사후, 사후 4주후 측정했으며, SPSS 22.0 프로그램으로 분석했다. MBSR 프로그램은 간호사의 스트레스 반응과 소진을 감소시키고, 감성지능과 자기효능감을 증진시키므로 스트레스 관리를 위해 활용할 것을 권장한다.
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- Appears in
Collections - 간호대학 > Department of Nursing > Journal Articles
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