성인의 운동 자기효능감, 심리적 욕구만족이 웰니스에 미치는 영향

The Effects of Self-efficacy for Exercise, Psychological Need Satisfaction in Exercise on the Wellness among Adults

초록

본 연구의 목적은 성인의 운동 자기효능감, 심리적 욕구만족, 웰니스와의 관계를 탐색함으로써 이들 요인이 성인의 웰니스에 미치는 영향을 규명하기 위해서 수행되었다. 본 연구의 대상자는 만 19세~60세 미만 남녀 성인 88명을 대상으로 2017년 4월 6일~6월 8일 동안 자가보고형 설문조사 자료를 수집하였다. 수집된 자료는 SPSS/WIN 22.0 프로그램을 이용하여 기술통계, 피어슨 상관계수분석, 다중 회귀분석 등의 방법으로 분석하였다. 연구결과 성인의 웰니스에 영향을 미치는 요인은 심리적 욕구만족의 하위요인중 관계성(β=.316, p=.012), 운동 자기효능감(β=.279, p=.008) 이었다. 본 연구결과를 바탕으로 성인의 심리적 욕구만족과 운동 자기효능감을 향상시키기 위한 맞춤형 웰니스프로그램 개발 및 적용이 필요하다.

키워드

웰니스; 운동 자기효능감; 심리적 욕구만족; 관계성; 성인; Wellness; Self-efficacy for exercise; Psychological need satisfaction; Relatedness; Adult
제목
성인의 운동 자기효능감, 심리적 욕구만족이 웰니스에 미치는 영향
제목 (타언어)
The Effects of Self-efficacy for Exercise, Psychological Need Satisfaction in Exercise on the Wellness among Adults
저자
한상미; 하영미; 이정숙
DOI
10.14400/JDC.2019.17.6.279
발행일
2019-06
저널명
디지털융복합연구
권
17
호
6
페이지
279 ~ 286