일반대학생과 대학농구선수에게 있어 경기 후의 정리운동이 젖산제거 및 염증반응 인자 발현에 미치는 영향

Abstract

본 연구목적은 일반 대학생(n=10)과 대학농구선수(n=10)를 대상으로, 각각 정리운동 집단(n=5)과 비정리운동집단(n=5)으로 나누어 농구경기 후의 정리운동이 LDH와 CK에 어떠한 영향을 미치는지 집단 간 비교․분석하여 얻은 결론은 다음과 같다. 비선수집단에서 LDH는 정리운동 유무와 관계없이 시기별로 유의하게 증가하였고, 비선수집단에서 CK는 정리운동 유무와 관계없이 운동전과 운동 후, 그리고 운동전과 운동 30분 후 유의한 차이가 있었다. 선수집단에서 LDH는 정리운동 유무와 관계없이 시기별로 유의하게 증가하였고, 선수집단에서 CK는 정리운동 유무와 관계없이 시기별로 유의하게 증가하였으며, 경기 30분 후 정리운동을 한 집단이 정리운동을 하지 않은 집단보다유의하게 낮게 나타났다. 이상의 결론을 종합해 보면 농구경기에서 유산소성 정리운동의 효과는 선수집단과 비선수집단의 LDH에는 효과를 보이지 않았지만, 선수집단과 비선수집단의 CK에는 긍정적인 영향을 미친다는 것으로 정리운동의 가치다소 확인할 수 있었지만 정리운동이 LDH에 미치는 효과를 규명하기 위하여 추가적인 연구가 필요하다.